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吃什么保护眼睛视力,儿童叶黄素哪个牌子好?

2018年04月16日 13:03:49 搜狐

  我们都知道现在的儿童学习功课较多,用眼压力不比成年人少,因此特别容易眼疲劳,而这也是很多家长担心的。面对紧张的学业、繁重的功课,如何保护少年儿童正在发育期的眼球呢?不少家长总是想方设法给孩子补充各种营养,那么,儿童吃什么保护眼睛视力呢?

  吃什么保护眼睛视力,儿童叶黄素哪个牌子好?

  叶黄素是对眼部健康有着很好的作用的营养物质,补充叶黄素有助缓解眼疲劳,报数视网膜健康。同时叶黄素也是视网膜及黄斑部的主要色素成分,负责感受影像、精细视觉与清晰度,平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素二者,则会影响视力,严重的甚至会引起失明。

  人的眼球发育期是在12-18岁,在这段时间里,眼睛很容易因不良的用眼习惯以及营养摄入不均衡而导致近视,同时这也是青少年儿童读书学习的时期,也是近视眼形成的高峰期。特别是叶黄素的摄入不足或过度消耗所形成的“光”伤害,是导致近视、弱视发病率接近60%的基本原因。

  眼睛是最敏感的器官,在我们生活眼睛很容易遭受各种光源损伤,如日常的紫外线、电视、手机、电脑等发出的蓝光辐射,对眼睛产生一定的损害,另其产生自由基,破坏眼睛的晶体和视网膜。而补充叶黄素相当于给眼睛增加了一副“天然墨镜”,可以过滤有害蓝光,保护视网膜健康发育。

  吃什么保护眼睛视力,儿童叶黄素哪个牌子好?

  那么,儿童叶黄素哪个牌子好呢?

  首先,青少年儿童年纪还小,最看重的固然是产品的安全性。再者,孩子身体免疫力也比较差,因此要考虑产品的安全性,是否有副作用等。从这点开始出发为孩子选择好的儿童叶黄素品牌。

  在这里,建议家长不要选择小厂子生产的产品,其产品成分质量监管很难把控。另外,就是要考虑到产品的原料来源是否安全以及原料的天然性。可以选择一些大品牌的产品,如国内比较著名的膳食营养剂品牌汤臣倍健,就有一款“健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊”,含有的叶黄素酯进口自美国、厄瓜多尔、印度等地,提取自南美海拔3000多米的自有农场种植的万寿菊,在人体内可转化为叶黄素,其稳定性、吸收利用率优于叶黄素,能够预防眼睛光损伤。且还添加了欧洲的野生越橘成分和天然的β-胡萝卜素,都是对孩子眼睛大有裨益的营养元素,更全面呵护眼睛健康。

  对于孩子的视力健康,早护眼,有助预防近视及。选择适合的叶黄素给儿童补充也许是家长们给孩子的护眼“良方”哦。


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