投顾之星

您所在位置: 华讯首页财经频道时事聚焦>  正文

叶黄素的作用,竟对预防白内障这样好......

2018年02月08日 16:56:23 39健康网

  白内障算是老年人眼疾比较常见的一种,同时也是我国导致眼睛失明的最主要的眼病,初期混浊对视力影响不大,而后渐加重,直至失明。那么,白内障有哪些有效的预防方法呢?

  中老年人随着年龄的增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐减退,晶状体营养不良,眼睛抵御功能下降,容易患上白内障等眼疾。因此,通过额外营养补充预防眼疾很有必要!

  而叶黄素是人体眼睛中不可或缺的成分,其护眼的作用一直备受推崇,可以说是强效的天然的抗氧化剂了,能够保护对抗氧化伤害所累积的影响,使眼睛免受紫外线和蓝光的损害,进而起到防治白内障的作用。

  叶黄素为类胡萝卜素的一种,具有很强的抗氧化剂作用,晶状体的氧化也是导致白内障的主要原因之一,照这样看来,叶黄素的抗氧化作用对预防白内障方面也到重要的作用。

  同时,叶黄素的光保护作用也是预防白内障的原因,它可以吸收进入眼球内的有害光线(如蓝光以及紫外线),就像眼睛的一道防御屏障,阻挡有害光线损害,防治晶状老化,延缓视力减退,起到保护水晶体的作用。

  叶黄素的作用,竟对预防白内障这样好......

  当然,视网膜中叶黄素也会随着过度损耗,以及年龄增长而逐渐减少,导致自由基与晶状体发生氧化反应,使晶状体日渐浑浊形成白内障。所以,眼睛缺乏叶黄素时,一定要注意叶黄素的补充。

  叶黄素常见于蔬菜和水果中,如菠菜、地瓜叶、绿色花椰菜、猕猴桃、芒果、柑橘等都含有叶黄素,但食物中含有的营养素,吸收利用率一般较低。如果缺乏叶黄素,可服用补充剂。

  叶黄素的作用,竟对预防白内障这样好......

  汤臣倍健健视佳越橘叶黄素,含有丰富的叶黄素,原料进口自厄瓜多尔的万寿菊,具有光热稳定性好的特点,能解决叶黄素吸收难的问题。且不仅是单一的配方,为了眼睛的综合营养需求,还添加了欧洲的野生越橘和天然的β-胡萝卜素。帮助眼睛阻挡有害光线的同时,还有助缓解视疲劳和改善眼睛干涩。

  每天1粒健视佳越橘叶黄素,就可以补充5mg的叶黄素酯,7.5mg的越橘提取物,从源头补充眼睛所需三大营养,更全面保护眼睛健康!

  叶黄素的作用对眼睛益处多多,防止眼睛老化预防眼疾多吃它!

 


与 相关的新闻