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卡士酸奶为你搭配元气营养早餐

2016年08月17日 10:42:43 中国财讯网

  早餐是每天摄取营养的重要时刻,卡士酸奶为小伙伴们准备了几款不同口味的早餐,让你元气满满每一天。

  1.素食主义者菜单:蔬菜沙拉+卡士酸奶

  蔬菜(尤其是绿叶菜)、水果和卡士酸奶的搭配,可以满足人体一天对膳食纤维、维生素、矿物质的需求。

  2.小资青年菜单:新鲜面包+卡士酸奶

  早餐食用谷薯类,如面食、杂粮粥、豆沙包、燕麦等,能为人体补充丰富的碳水化合物。

  3. 饱腹主义者菜单:肉类三明治+卡士酸奶

  三明治不仅制作简单,而且一次性就能补充身体所需蛋白质、维生素,再来一杯浓醇营养的卡士酸奶,清爽开启新的一天。

  每日好心情,从每天的开始健康早餐开始吧!


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